総合型選抜の面接対策完全ガイド|自信を持って臨むための準備法
- 株式会社EQAO教育グループ
- 3月24日
- 読了時間: 23分
更新日:3月25日

▶︎1. 総合型選抜の面接とは

1.1 総合型選抜の概要
総合型選抜(旧AO入試)は、学力試験だけでなく、受験生の個性や意欲、適性を重視する入試方式です。志望理由書や小論文、面接などを通じて、大学側が「この学生は自校に合っているか」を判断します。
近年、総合型選抜の募集枠は増加傾向にあり、大学入試の約30%が総合型選抜とも言われています。特に私立大学では、一般選抜と並ぶ主要な入試方法のひとつになっています。
総合型選抜の主な特徴は以下の3つです。
人物重視の選考
学力試験よりも、志望動機や将来のビジョン、学校活動への取り組みが重視されます。
長期間の準備が必要
志望理由書や面接対策など、一般入試とは異なる対策が求められ、半年以上の準備期間が推奨されます。
学力試験なしのケースも
一部の大学・学部では、小論文やプレゼンテーションが課されることもありますが、学力試験を実施しない場合もあります。
総合型選抜は、学力だけでは測れない「あなたの魅力」を評価してもらえるチャンスです。ただし、その分しっかりとした準備が求められます。
1.2 面接の役割と重要性
総合型選抜において、面接は合否を左右する重要な要素の一つです。大学側は、書類だけでは分からない受験生の熱意や適性を確認するために面接を実施します。
面接の主な目的は以下の3つです。
志望理由の確認
志望理由書に書かれた内容をもとに、なぜその大学・学部を選んだのかを深掘りされます。口頭で説明できるように準備が必要です。
人間性・適性の評価
大学側は、受験生が「学びたい意欲を持っているか」「大学のカラーに合っているか」などを見ています。自分の強みや価値観をしっかり伝えましょう。
論理的思考力・表現力のチェック
面接では、「考えを論理的に組み立てて話せるか」「簡潔に分かりやすく伝えられるか」も評価対象になります。
実際に、面接で上手く話せなかったために落ちてしまった例も少なくありません。しっかりと対策をすれば、面接は逆に大きなアピールのチャンスになります。
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▶︎2. 総合型選抜の面接準備の基本

2.1 自己分析の方法
総合型選抜の面接では、「あなたはどんな人ですか?」という問いにしっかり答えられることが大切です。そのために、まずは自己分析を行い、自分の強みや価値観を明確にしましょう。
自己分析の3つのステップ
過去を振り返る(経験の棚卸し)
幼少期から現在までの出来事を時系列で書き出す
印象に残った出来事や挑戦したこと、努力したことを整理
例:「中学時代に生徒会長を務めた」「高校でボランティア活動を続けた」
強み・価値観を見つける
過去の経験をもとに「どんな特性があるか」を分析
「なぜその行動をしたのか?」を深掘りし、価値観を言語化する
例:「リーダーシップがある」「困っている人を助けることにやりがいを感じる」
将来の目標と大学での学びを結びつける
その大学・学部で何を学び、どんな未来を描きたいのかを考える
「自分の強みをどう活かすか」を説明できるようにする
例:「高校時代の経験を活かし、国際協力に関する研究をしたい」
おすすめの自己分析方法
モチベーショングラフを作る(人生の出来事と感情の変化を曲線で描く)
友人や家族に自分の印象を聞く(他者から見た自分を知る)
マインドマップを活用する(自分の興味や強みを視覚的に整理)
自己分析を深めることで、面接での説得力が格段に上がります。 まずは過去を振り返り、自分の強みを明確にしていきましょう。
2.2 志望理由の明確化
面接で必ず聞かれるのが「なぜこの大学・学部を志望したのか?」という質問です。ここで曖昧な答えをしてしまうと、熱意が伝わらず評価が下がる可能性があります。しっかりと説得力のある志望理由を準備しましょう。
志望理由を明確にする3つのステップ
大学・学部の特徴を深く理解する
大学のパンフレットやホームページをチェック
オープンキャンパスや説明会に参加し、リアルな情報を得る
その大学・学部ならではの特色(カリキュラム・教授・施設など)をリサーチ
自分の経験や興味と結びつける
「なぜこの学問を学びたいのか?」を過去の経験とつなげて説明
例:「高校時代に○○の研究をしたことで、より専門的に学びたいと感じた」
具体的なエピソードを交えると説得力が増す
将来の目標と大学での学びをリンクさせる
「大学で何を学び、それを将来どう活かしたいのか?」を明確にする
例:「この大学の○○の授業で△△を学び、将来は□□の分野で活躍したい」
「入学後の学び」→「将来の目標」の流れを意識すると説得力が高まる
NGな志望理由の例と改善方法
NGな例 | 改善後の例 |
なんとなくこの大学が良いと思った | 高校時代に○○の研究を行い、この大学の△△学科でさらに専門的に学びたいと思った |
偏差値が自分に合っていた | 貴学の□□プログラムに魅力を感じ、実際にオープンキャンパスで話を聞いて確信を持った |
就職が良さそうだから | 将来××の職業に就きたいと考えており、△△学部のカリキュラムがその夢に直結している |
志望理由は「大学の特色」×「自分の経験」×「将来の目標」の3つの要素を入れると強くなります。 しっかりと準備して、自信を持って話せるようにしましょう!
2.3 大学のアドミッションポリシーの理解
アドミッションポリシーとは、大学がどのような学生を求めているのかを示した「選抜基準」のことです。総合型選抜では、大学が求める学生像にマッチしたアピールができるかが合否を分けるポイントになります。そのため、アドミッションポリシーを理解することが非常に重要です。
アドミッションポリシーの確認方法
大学の公式ウェブサイトを確認
大学の「入試情報」や「アドミッションポリシー」ページを必ずチェックしましょう。
各学部や学科ごとの求める学生像が詳細に書かれていることが多いです。
オープンキャンパスや説明会に参加
直接大学側から説明を受けることで、アドミッションポリシーの理解が深まります。
現役の学生や教授から話を聞けることもあるので、実際に学校の雰囲気や求められている学生像を掴みましょう。
過去の入試情報を調べる
過去の入試問題や面接の傾向を調べると、大学側がどのような観点で学生を選んでいるかが見えてきます。
アドミッションポリシーを理解するメリット
志望理由の説得力が増す
大学が求める学生像を知っておくと、その大学でどのように自分が成長できるかを具体的に説明できます。 例えば、大学が「国際的な視野を持った学生」を求めている場合、自分の海外経験や将来の国際的なキャリアを強調すると良いでしょう。
面接での質問に自信を持って答えられる
面接で「なぜこの大学なのか?」と聞かれた時に、アドミッションポリシーに基づいた答えができると、より説得力が増します。
大学の価値観にマッチしたアピールができる
アドミッションポリシーに合った内容を準備すれば、面接官に「この学生はうちの大学で活躍しそうだ」と思わせることができます。
アドミッションポリシーを理解することで、自分がその大学にどれだけ適しているかをしっかりアピールできます。 志望理由を考える際には、必ず確認しておきましょう。
▶︎3. 総合型選抜における面接での質問と回答例

3.1 自己紹介
面接の最初に必ず聞かれる質問が「自己紹介」です。この質問に対して自分をしっかりと伝えることができるかが、面接の成功に繋がります。自己紹介は簡潔かつ明確に、自分の強みやこれまでの経験をアピールするチャンスです。ここでは、自己紹介を効果的に行うためのポイントを紹介します。
自己紹介の構成
基本情報を簡潔に伝える
始めに、名前や出身地、学校名、学科名などの基本的な情報を伝えましょう。例:「○○高校の△△と申します、東京都出身で、□□学部を志望しています。」
高校時代に力を入れたこと
自己紹介で重要なのは、自分がどんな活動に取り組んできたのかを伝えることです。部活やボランティア活動、学校での成績や成果について簡潔に話しましょう。例:「高校では□□部に所属し、3年間活動しました。」
将来の目標を簡単に述べる
将来何を学びたいか、どんな職業を目指しているのかを述べることで、自分のビジョンや目的意識を面接官に伝えることができます。例:「将来は△△の分野で活躍したいと考えています。そのために、貴学で□□を学びたいと思っています。」
自己紹介のポイント
簡潔にまとめる
面接の自己紹介は長くなりすぎないように、1〜2分で終わるように練習しておくと良いでしょう。
自分の強みや魅力を強調する
自己紹介では自分がどんな人間かをアピールすることが大切です。自分の強みやこれまでの努力を前向きに伝えましょう。
自信を持って話す
声のトーンや話すスピードにも注意を払い、自信を持って話すことが重要です。練習して、自然に自分を表現できるようにしましょう。
自己紹介は面接のスタートを切る重要な部分です。明確で自信に満ちた自己紹介ができるように準備しましょう。
3.2 志望動機
面接で必ず聞かれる質問の一つが「なぜこの大学を志望したのか?」です。ここでは、大学や学部を選んだ理由を明確にし、自分の目標や志望理由が大学にどれだけ合致しているかを伝えることが大切です。説得力のある志望動機を作成することで、面接官に強い印象を与えることができます。
志望動機の構成
大学の特徴を挙げる
最初に、その大学や学部の特徴を具体的に述べましょう。例:「貴学の○○学部は、□□に力を入れており、実践的な学びができる点に魅力を感じています。」
自分の経験や目標と結びつける
志望理由には、自分がこれまでどんな経験をしてきたか、そして将来何を目指しているのかを絡めて話します。例:「私は高校時代に△△のボランティア活動に参加し、□□に興味を持つようになりました。貴学でさらに深く学ぶことで、その目標を実現したいと考えています。」
将来の目標と大学での学びを結びつける
最後に、将来の目標がその大学での学びにどう繋がるかを述べましょう。例:「貴学で○○を学ぶことで、将来的に△△業界で活躍できる知識とスキルを身につけたいと考えています。」
志望動機のポイント
具体的に伝える
漠然とした理由ではなく、具体的な経験や目標に基づいて志望動機を説明することが大切です。
大学の特徴をリサーチしておく
面接前に大学のカリキュラムや特徴、教授陣についてしっかりリサーチし、それを志望理由に繋げることが大事です。
自分のビジョンを明確にする
将来の目標とその大学で学ぶことをしっかりと関連付けて、自分のビジョンを明確に伝えましょう。
志望動機は、あなたの「なぜこの大学を選んだのか?」という核心的な部分を示す質問です。大学の特徴と自分の目標を結びつけて、説得力のある志望理由を準備しましょう。
3.3 高校時代の取り組み
面接で「高校時代に力を入れたことは何ですか?」と聞かれることはよくあります。この質問では、自分がどんなことに努力してきたか、その経験から何を学んだかを伝えることが求められます。具体的なエピソードを交えて、面接官に自分の強みや価値観を印象づけることができます。
高校時代の取り組みを伝えるポイント
具体的な活動内容を説明する
自分がどんな活動に取り組んできたのかを、具体的に述べましょう。たとえば、部活動、ボランティア活動、学業以外でのプロジェクトなどが該当します。例:「私は□□部に所属し、3年間キャプテンとしてチームをまとめました。」
その活動で得た成果や結果を強調する
その取り組みからどんな成果を上げたのかを説明しましょう。例:「大会で○位を獲得し、チーム全体の士気が高まりました。」
その経験から学んだことを伝える
活動を通じて自分がどんなことを学び、どんな成長をしたのかを説明します。例:「リーダーとしてメンバーを引っ張ることの難しさと、チームワークの大切さを学びました。」
高校時代の取り組みを伝える際のポイント
自分の強みを強調する
その取り組みが自分の強みや得意分野にどう繋がるかを意識して話すと、より説得力が増します。
ポジティブな言葉を使う
自分の経験を話すときは、前向きでポジティブな言葉を使いましょう。ネガティブな部分も、どのように改善したか、どんな学びを得たかを伝えることが大切です。
将来にどう活かすかを意識する
高校時代の経験が、将来どのように活かされるのかを考えて話すと、より良い印象を与えます。
高校時代の取り組みを通じて、自分の成長や学びをしっかり伝えることが、面接での大きなアピールポイントになります。具体的なエピソードを交えて、自分の強みをしっかりアピールしましょう。
3.4 長所と短所
面接で「自分の長所と短所は何ですか?」と聞かれることがあります。この質問では、自分を客観的に理解しているかどうか、そして自分を改善しようと努力している姿勢が評価されます。長所を強調するのはもちろんですが、短所も正直に伝え、改善に向けた具体的な取り組みを説明することが大切です。
長所を伝えるポイント
具体的なエピソードを交える
自分の長所を説明する際には、実際の経験やエピソードを交えて話すと説得力が増します。例:「私の長所は、チームをまとめる力です。部活ではキャプテンを務め、メンバー一人ひとりとコミュニケーションを取ることで、チーム全体の士気を高めました。」
周囲からの評価を加える
他の人から評価された長所を伝えることで、自分がどのように周りに影響を与えているかが伝わります。例:「友人や先生からは、問題が発生した際に冷静に対処できる点を評価されています。」
短所を伝えるポイント
改善策を話す
自分の短所を話す際は、その短所をどのように改善しようとしているかを伝えることが重要です。例:「私の短所は、時々慎重すぎるところです。しかし、最近はその慎重さを活かし、事前に情報をしっかり収集してから行動するよう心掛けています。」
短所を前向きに伝える
自分の短所を伝える際、ポジティブに捉えて改善策を示すことで、前向きな印象を与えることができます。例:「時々優柔不断になることがありますが、その分、しっかりと考えた上で決断を下すようにしています。」
長所と短所を伝える際のポイント
長所と短所をバランスよく伝える
長所だけでなく、短所も伝えることで、自分を正直に理解していることをアピールできます。
改善に取り組んでいることを強調する
短所を話す際は、それをどのように改善しているのか、具体的な努力を説明することで、成長意欲を示すことができます。
自分の長所と短所を客観的に理解し、前向きな姿勢で改善しようとしていることを伝えることが大切です。面接官に自分を理解してもらい、ポジティブな印象を与えるために、具体的なエピソードを交えて説明しましょう。
3.5 将来の目標
面接で「将来の目標は何ですか?」という質問をされることがあります。この質問に対しては、将来のビジョンや目標を明確に伝えることが大切です。自分の将来像をしっかり描き、それを実現するためにその大学で何を学び、どのように成長したいのかを具体的に説明することが求められます。
将来の目標を伝えるポイント
具体的な目標を設定する
将来の目標は漠然としたものではなく、できるだけ具体的な目標を設定しましょう。例えば、「将来○○業界で活躍したい」という目標を持っているなら、その業界でどんな仕事をしたいのかまで具体的に伝えます。例:「将来は環境保護の分野で働き、□□の問題に取り組みたいと考えています。」
大学での学びと目標を結びつける
目標を述べるだけでなく、その目標を実現するために大学でどのような学びを得るかを説明します。例:「貴学で○○を学ぶことで、□□の問題に取り組むための知識とスキルを得たいと考えています。」
長期的なビジョンを示す
将来の目標を短期的なものだけでなく、長期的なビジョンとして示すことも大切です。自分のキャリアプランや社会に貢献したい思いを伝えると、面接官に強い印象を与えることができます。例:「まずは△△の分野で経験を積み、将来的には□□業界でリーダーとして活躍することを目指しています。」
将来の目標を伝える際のポイント
現実的で達成可能な目標を設定する
あまりにも大きすぎる目標は非現実的に感じられることがあります。目標は現実的かつ達成可能なものに設定し、具体的な行動計画を説明することが大切です。
自分の成長と大学での学びがリンクしていることを示す
目標がその大学で学ぶことにどう繋がるのかを説明することで、その大学で学ぶ意義を強調できます。
目標に対する情熱を伝える
自分の目標に対して情熱を持っていることが伝わると、面接官に強い印象を与えます。「なぜその目標を持ったのか?」を情熱的に語ると良いです。
将来の目標は、単なる夢や希望ではなく、自分の具体的なビジョンと計画を示すチャンスです。その目標を実現するために何を学び、どう成長していきたいのかをしっかりと伝えましょう。
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▶︎4. 総合型選抜における面接時のマナーと注意点
4.1 言葉遣いと態度
面接では、言葉遣いや態度が非常に重要です。第一印象を良くするために、丁寧な言葉遣いや穏やかな態度を心がけることが大切です。面接官に対して礼儀正しく、誠実な印象を与えることで、良い評価を得やすくなります。
言葉遣いのポイント
敬語を正しく使う
面接では、常に敬語を使用することが基本です。「です」「ます」調を使い、丁寧に話しましょう。
感謝の気持ちを伝える
面接の前後に「ありがとうございます」「よろしくお願いいたします」と感謝を表現しましょう。
簡潔にわかりやすく話す
面接の時間は限られているので、要点を押さえて簡潔に話しましょう。余計な言葉を省き、分かりやすい言葉で伝えることが大切です。
態度のポイント
姿勢を正す
面接中は背筋を伸ばして、姿勢を正しく保つことが重要です。リラックスしつつ、しっかりとした姿勢を意識しましょう。
目線を合わせる
面接官の目を見て話すことで、自信と誠実さを示すことができます。
笑顔を忘れない
笑顔で話すことで、緊張をほぐし、面接官に親しみやすい印象を与えます。
言葉遣いや態度を整えることで、面接官に良い印象を与えることができます。自分らしさを大切にしながら、丁寧に対応しましょう。
4.2 身だしなみと服装
面接における身だしなみや服装は、第一印象に大きな影響を与えます。清潔感を大切にし、面接にふさわしい服装を選ぶことが重要です。自分に合った服装を選ぶことで、面接官に対して真剣さや礼儀を伝えることができます。
服装のポイント
スーツを基本にする
面接では、基本的にスーツを着用します。男性はネイビーやブラックのスーツ、女性はシンプルで落ち着いたデザインのスーツを選びましょう。
シャツやブラウスは清潔感のあるものを選ぶ
清潔感を保つために、白や薄い色のシャツを選びましょう。特に白いシャツは顔周りを明るく見せます。
靴やバッグも整える
革靴やパンプスは必ず磨いて、清潔感のあるものを選びます。バッグも落ち着いた色合いのものを選ぶと良いです。
身だしなみのポイント
髪型を整える
髪は清潔感を保ち、顔が見えるように整えます。長い髪はまとめ、短い髪は整えましょう
。
メイクはナチュラルに
女性はナチュラルメイクを心掛け、過度に派手なメイクは避けましょう。
アクセサリーは控えめに
アクセサリーはシンプルで控えめなものを選び、目立たないようにします。
身だしなみを整えることで、面接官に対して誠実さや準備の丁寧さを伝えることができます。自信を持って面接に臨むために、服装と身だしなみにも気を使いましょう。
4.3 緊張対策
面接では、緊張して思うように話せないことがあるかもしれません。緊張は自然なことですが、リラックスして自分の良さを伝えるための対策を準備しておくことが重要です。事前に緊張を和らげる方法を取り入れておくと、面接本番で落ち着いて話すことができます。
緊張を和らげるための方法
深呼吸を行う
面接前に深呼吸を数回行うことで、心が落ち着き、緊張を和らげることができます。大きく息を吸い込み、ゆっくり吐き出すことを意識しましょう。
ポジティブな自己暗示をかける
「自分は準備ができている」「落ち着いて話せば大丈夫」と自分にポジティブな言葉をかけることで、安心感を得ることができます。
リラックスするためのイメージトレーニング
自分が面接で成功している場面を思い浮かべることで、前向きな気持ちを持つことができます。イメージトレーニングを使って、自信を高めましょう。
本番での緊張対策
ゆっくり話すことを心掛ける
緊張すると話す速度が速くなりがちですが、ゆっくり話すことを意識すると、冷静に自分の言いたいことを伝えることができます。
わからない質問には落ち着いて答える
予期しない質問を受けた場合も、慌てずに少し考えてから答えるようにしましょう。「少し考えさせてください」と言って、冷静に対応することが大切です。
面接官と友達のように接する
面接官も単なる質問者ではなく、あなたと対話をしたいと思っています。面接官を人として意識して話すことで、緊張感が和らぎます。
緊張は誰にでもあることですが、事前に対策を講じておくことで本番に落ち着いて臨むことができるようになります。自分を信じて、リラックスして面接を受けましょう。
面接対策のポイントを動画でチェック!
面接で自信を持って話すためには、しっかりとした準備と練習が欠かせません。こちらの動画では、面接の際に気をつけるべきポイントや、実際の面接で役立つアドバイスを紹介しています。面接前の準備をさらに強化したい方は、ぜひチェックしてみてください。
5. 総合型選抜対策における模擬面接の活用法
5.1 模擬面接の重要性
模擬面接は、実際の面接に備えるための有効な練習方法です。本番前に練習することで、緊張感を和らげたり、自分の話し方や反応を改善したりできるため、非常に重要です。また、他の人からフィードバックをもらうことで、自分の強みや改善点を把握し、面接のパフォーマンスを向上させることができます。
模擬面接の重要性
実際の面接の流れを体験できる
模擬面接を行うことで、面接の進行や質問内容を事前に理解できます。これにより、面接当日もスムーズに進行し、焦ることなく自分の言いたいことを伝えることができます。
緊張感を事前に体験
本番で緊張しすぎないためには、模擬面接で実際に緊張感をシミュレートしておくことが大切です。本番に近い雰囲気で練習を重ねることで、緊張に強くなり、本番でも落ち着いて対応できるようになります。
自分の話し方や態度を確認できる
模擬面接を受けることで、自分の話し方や態度を第三者の視点で見てもらうことができます。自分では気づかない細かい部分にフィードバックをもらい、改善することが可能です。
面接に対する自信を深める
練習を重ねることで、面接に対する不安や緊張が減り、自信を持って本番に臨むことができます。自分が話す内容やペースをしっかりと把握できるため、余裕を持って答えることができます。
模擬面接の実施方法
家族や友人を面接官役に
身近な人に面接官役をお願いして、実際の面接の雰囲気を再現します。質問の内容を事前に決めておき、緊張感を持ちながら本番と同じように答えます。
専門家を活用する
よりリアルなフィードバックを得たい場合、専門家による模擬面接を受けるのも有効です。専門家のアドバイスを受けることで、面接の質をさらに高めることができます。
模擬面接を重ねることで、自信を持って本番に臨む準備が整います。練習をすることで、実際の面接で良い結果を得るための準備ができるのです。
5.2 練習方法とフィードバックの受け方
模擬面接を実施する際は、単に質問に答えるだけではなく、フィードバックを受けて改善点を見つけることが重要です。練習を繰り返すことで自分の強みを確認でき、本番でより良いパフォーマンスを発揮できるようになります。また、練習方法にも工夫を加えることで、より効果的に準備を進めることができます。
練習方法のポイント
定期的に模擬面接を行う
模擬面接は一度だけでなく、数回行うことが効果的です。初回の練習での気づきをもとに、次回に活かすことで、徐々に自信を持って面接をこなすことができるようになります。
面接の質問を幅広く用意する
質問内容は一つのテーマに絞らず、幅広く準備しておきましょう。よくある質問(自己紹介、志望理由、長所と短所など)に加え、予想外の質問にも対応できるように練習しておくと安心です。
時間を意識して答える
面接では限られた時間内で回答しなければなりません。練習時にも時間を計りながら答えることで、無駄なく要点を押さえた答えをできるようになります。
フィードバックの受け方
具体的な改善点を聞く
フィードバックを受けた際は、漠然とした評価ではなく、具体的な改善点を尋ねることが大切です。例えば、「話す速度が速い」「目線が下がっている」など、細かい部分を指摘してもらうと効果的です。
フィードバックをポジティブに受け入れる
フィードバックには改善点が多く含まれるため、最初は厳しく感じることもありますが、それをポジティブに受け入れ、次の練習に活かすことが大切です。自分がどう改善できるかを前向きに考えましょう。
フィードバックを反映した再練習
フィードバックを受けた後は、それを反映させた練習を繰り返します。改善点を意識して繰り返すことで、確実に面接のスキルを向上させることができます。
効果的なフィードバックを活用する
録画して振り返る
模擬面接を録画し、自分の話し方や姿勢を客観的に見ることで、改善点をより明確に把握することができます。録画を見直すことで、見逃しがちな細かい部分にも気づけることがあります。
練習とフィードバックを重ねることで、面接のスキルを向上させ、自信を持って本番に臨むことができるようになります。自分の強みを活かし、改善点を着実に修正していきましょう。
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▶︎6. まとめ
総合型選抜の面接は、学力試験ではなく、受験生の個性や熱意をアピールする場です。この機会に自分の強みをしっかりと伝え、大学側に「この学生を採用したい」と思わせることが求められます。この記事で紹介したポイントを参考に、面接の準備を整え、自信を持って本番に臨んでください。
面接準備の大切なポイント
自己分析
自分の強みや価値観、将来の目標をしっかりと整理しておくことが、面接の成功に繋がります。自分がどんな人間で、なぜその大学で学びたいのかを明確に伝えられるように準備しましょう。
志望理由を明確にする
志望動機を自分の経験や目標と結びつけて、具体的かつ説得力のある理由を作りましょう。大学が求める学生像と自分の成長がどのように一致するのかを強調することが大切です。
模擬面接の活用
模擬面接を繰り返すことで、面接の進行や質問内容に慣れることができます。また、フィードバックを受けて自分の弱点を修正し、改善点を次に活かすことが可能です。
面接本番に向けた心構え
リラックスすることが大切
面接では緊張することが自然ですが、リラックスして自分らしく話すことが重要です。深呼吸やポジティブな自己暗示を使い、冷静に自分の思いを伝えましょう。
身だしなみに気をつける
身だしなみや服装が整っていると、それだけで自分に自信を持つことができます。清潔感を大切にし、適切な服装や髪型で面接に臨みましょう。
面接後の振り返りを行う
面接後は自分のパフォーマンスを振り返り、次に活かすための改善点を考えましょう。こうした振り返りを積み重ねることで、次回の面接でさらに良い結果が得られます。
総合型選抜の面接では、自分の思いをしっかりと伝える力が求められます。しっかりと準備をし、自信を持って面接に臨むことが成功のカギです。あなたの頑張りが実を結ぶことを心から願っています。
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